
Мармелад яблочный домашний
Домашний пастильный мармелад из яблочного пюре: уваривается до плотности и сушится.
Яблоки очищают от кожуры и семян, запекают до мягкости и пробивают в пюре — так масса получается однородной. Уваривают с сахаром на медленном огне, постоянно помешивая, пока ложка не начнёт оставлять чёткий след на дне. Слой сушат при 60–70 градусах несколько часов, дверцу духовки держат приоткрытой. Ошибка — взять слишком много сахара: мармелад не застынет и останется липким.
На порцию (193 г)
- ккал
- 249
- белки
- 1г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 62г
На 100 г: 129 ккал · Б 0,2 · Ж 0,2 · У 32 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Яблоко1500 г1,5 кг
- Сахар400 г400 г
- Сахарная пудра30 гдля обсыпки
Приготовление
Шаг 1. Яблоки запеките при 180 °C 30 минут, протрите через сито.
Шаг 2. Смешайте пюре с сахаром и уваривайте 1 час на слабом огне, постоянно помешивая.
Шаг 3. Выложите массу слоем 1,5 см на пергамент.
Шаг 4. Подсушите в духовке при 60 °C 3–4 часа.
Шаг 5. Нарежьте кубиками и обваляйте в сахарной пудре. Храните в банке.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию