Борщ сибирский с фрикадельками

Борщ сибирский с фрикадельками

⏱ 60 минЛегко6 порцийСупБез глютенаБез лактозы

Сибирский борщ с мясными фрикадельками и фасолью — варится быстро, без долгого бульона.

Сибирский борщ с фрикадельками в России отличается тем, что бульон не варят долго: фарш формуют и опускают прямо в кипящий овощной отвар. Фасоль берут красную консервированную, чтобы блюдо было готово за час. Подают с чесноком и сметаной, часто на обед в будни.

На порцию (648 г)

ккал
349
белки
17г
жиры
20г
углеводы
25г

На 100 г: 54 ккал · Б 2,6 · Ж 3,1 · У 3,8 г

AКлетчатка 6,8 г · Сахар 8,6 г · Соль 2,2 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

6 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Фарш смешайте с яйцом, четвертью мелко натёртого лука, давленым чесноком и щепоткой соли, сформуйте фрикадельки размером с грецкий орех.

  2. Шаг 2. Оставшийся лук и морковь обжарьте на масле 5 минут, добавьте свёклу соломкой и томатную пасту и тушите 10 минут.

  3. Шаг 3. В кипящую воду положите картофель на 5 минут, затем фрикадельки на 10 минут, снимая пену.

  4. Шаг 4. Добавьте капусту на 5 минут, затем фасоль и зажарку.

  5. Шаг 5. Посолите и варите ещё 5 минут.

Все обеды →
Борщ сибирский с фрикадельками: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok