Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.

Рецептов в подборке: 6073

Паштет из фасоли с грибами
132ккал7г белка30 минна порцию

Картофель по-корейски кади-ча
184ккал3г белка40 минна порцию

Банановый хлеб постный с орехами
266ккал4г белка70 минна порцию

Солянка из индейки
196ккал21г белка60 минна порцию

Паровые котлеты из курицы с цветной капустой
197ккал32г белка40 минна порцию

Перловка с говядиной в мультиварке
382ккал24г белка150 минна порцию

Повидло из слив
112ккал0г белка180 минна порцию

Свиная рулька отварная с горчицей
594ккал43г белка180 минна порцию

Говядина с гречкой и грибами в горшочке
377ккал29г белка100 минна порцию

Куриная печень с кабачками
313ккал36г белка30 минна порцию

Цветная капуста маринованная по-корейски на зиму
265ккал7г белка50 минна порцию

Паштет из белой фасоли с чесноком и зеленью
116ккал5г белка25 минна порцию

Щи с килькой
190ккал10г белка35 минна порцию

Фрикадельки из индейки на пару для малыша
215ккал23г белка35 минна порцию

Вареники с квашеной капустой
363ккал10г белка90 минна порцию

Варенье из персиков
134ккал0г белка480 минна порцию

Рагу овощное с баклажанами
214ккал5г белка50 минна порцию

Свиной рулет с начинкой в духовке
381ккал34г белка110 минна порцию

Фарш с баклажанами и томатами
220ккал24г белка40 минна порцию

Тефтели из говядины с гречкой
429ккал27г белка60 минна порцию

Кукуруза консервированная домашняя
307ккал11г белка90 минна порцию

Хе из курицы
221ккал26г белка60 минна порцию

Соус из запечённых томатов и чеснока
136ккал3г белка50 минна порцию

Картофель, фаршированный грибами
276ккал8г белка60 минна порцию