Рецепты без молочных продуктов
Без молока, сливок, творога и сыра в составе — для тех, кто их не переносит.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.

Рецептов в подборке: 6073

Вяленые томаты в аэрогриле
120ккал1г белка120 минна порцию

Наггетсы из индейки в духовке для детей
282ккал28г белка35 минна порцию

Беляши с картофелем
483ккал9г белка120 минна порцию

Пирог с капустой из слоёного теста
410ккал8г белка60 минна порцию

Миндаль в шоколаде
266ккал7г белка40 минна порцию

Рыбный суп с пшеном и картофелем
197ккал20г белка40 минна порцию

Фасолевый суп в мультиварке
283ккал20г белка180 минна порцию

Свинина, жаренная с перцем и помидорами
321ккал27г белка35 минна порцию

Квашеная капуста с мёдом
96ккал5г белка30 минна порцию

Салат с белой фасолью и печёным перцем
242ккал12г белка40 минна порцию

Заправка Тысяча островов
149ккал1г белка10 минна порцию

Соус рагу из куриного фарша к пасте
213ккал20г белка40 минна порцию

Рыбный суп в мультиварке
237ккал23г белка60 минна порцию

Верещака в хлебных горшочках
751ккал30г белка90 минна порцию

Яйца пашот в аэрогриле
274ккал19г белка12 минна порцию

Рулет из слоёного теста с фаршем
563ккал19г белка60 минна порцию

Кальмары в соевом соусе
223ккал28г белка20 минна порцию

Соус рагу из говядины тушёной для пасты
363ккал27г белка180 минна порцию

Котлеты из фасоли с грибами
326ккал14г белка40 минна порцию

Бешбармак с курицей
710ккал48г белка120 минна порцию

Финики с арахисовой пастой
200ккал5г белка5 минна порцию

Скумбрия в томате с овощами
488ккал35г белка40 минна порцию

Суп с фрикадельками из индейки
177ккал15г белка40 минна порцию

Рулет из слоёного теста с яблоками
363ккал5г белка50 минна порцию