
Пирог с капустой из слоёного теста
Хрустящий слоёный пирог с капустой и луком — быстро, если держать в морозилке пачку теста.
Слоёное тесто для такого пирога удобно держать в морозилке — тогда ужин собирается за полчаса. Капусту с луком обжаривают до золотистого цвета, добавляют немного сахара, чтобы убрать горечь. Готовый пирог едят горячим, а остатки разогревают на сухой сковороде, чтобы вернуть хруст.
На порцию (230 г)
- ккал
- 410
- белки
- 8г
- жиры
- 25г
- углеводы
- 38г
На 100 г: 178 ккал · Б 3,7 · Ж 10,7 · У 16,6 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Тесто слоёное500 г1 упаковка
- Капуста белокочанная600 г½ кочана
- Лук репчатый100 г1 шт
- Морковь100 г1 шт
- Масло подсолнечное рафинированное20 г1 ст. л.
- Яйцо куриное55 г1 шт
- Соль6 гпо вкусу
- Перец чёрный молотый1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Тушите нашинкованную капусту с луком и морковью на масле 20 минут, посолите, поперчите и остудите.
Шаг 2. Раскатайте половину теста на противне, выложите начинку, накройте второй половиной.
Шаг 3. Защипните края, сделайте надрезы и смажьте взбитым яйцом.
Шаг 4. Выпекайте 25–30 минут при 200 °C.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию