
Рулет из слоёного теста с фаршем
Мясной рулет в хрустящем слоёном тесте с луком и яйцом внутри.
В России такой рулет пекут из готового слоёного теста, а фарш обжаривают с луком до полуготовности, чтобы начинка не была сырой. Яйцо внутри — по желанию, но с ним рулет режется аккуратнее. Ошибка — не защипнуть края: сок вытечет. Подают горячим или холодным.
На порцию (195 г)
- ккал
- 563
- белки
- 19г
- жиры
- 40г
- углеводы
- 33г
На 100 г: 289 ккал · Б 9,5 · Ж 20,3 · У 16,7 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Тесто слоёное500 г1 упаковка
- Фарш домашний (свинина и говядина)400 г400 г
- Лук репчатый100 г1 шт
- Яйцо куриное150 г3 шт
- Масло подсолнечное рафинированное10 г2 ч. л.
- Соль5 г1 ч. л.
- Перец чёрный молотый1 гщепотка
- Чеснок5 г1 зубчик
Приготовление
Шаг 1. Отварите 2 яйца вкрутую 10 минут. Лук обжарьте 5 минут, добавьте фарш и жарьте 10 минут. Посолите, поперчите, добавьте чеснок и остудите.
Шаг 2. Раскатайте тесто, распределите фарш, оставив края.
Шаг 3. Выложите вдоль половинки варёных яиц и сверните рулет.
Шаг 4. Смажьте сырым яйцом, сделайте проколы вилкой.
Шаг 5. Выпекайте 30–35 минут при 200 °C.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию