Заправка Тысяча островов

Заправка Тысяча островов

Розовая американская заправка на майонезе с кетчупом, маринованным огурцом и луком — к бургерам и салату айсберг.

Классическая российская версия допускает замену майонеза на сметану для более лёгкой текстуры, но тогда соус менее густой. Яйцо для заправки варят вкрутую и натирают на мелкой тёрке, а не режут. Хранят в стеклянной банке в холодильнике до трёх дней, размешивая перед подачей.

На порцию (46 г)

ккал
149
белки
1г
жиры
15г
углеводы
3г

На 100 г: 325 ккал · Б 3,1 · Ж 31,5 · У 6,5 г

DКлетчатка 0,2 г · Сахар 2,2 г · Соль 0,5 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

6 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Яйцо сварите вкрутую 10 минут, остудите и очень мелко порубите.

  2. Шаг 2. Огурец и лук порубите в мелкий кубик.

  3. Шаг 3. Смешайте майонез с кетчупом, лимонным соком и паприкой.

  4. Шаг 4. Вмешайте огурец, лук и яйцо. Охладите 20 минут перед подачей.

Все обеды →
Заправка Тысяча островов: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok