Рецепты без глютена
Блюда без пшеницы, ржи и ячменя в составе. Если у вас целиакия, всё равно проверяйте упаковки — следы глютена бывают в готовых продуктах.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6849
Поха — рисовые хлопья с картофелем
544ккал12г белка25 минна порцию
Баранина с айвой
488ккал28г белка100 минна порцию
Крем-суп из топинамбура
228ккал10г белка35 минна порцию
Баранина по-узбекски с редькой
497ккал32г белка100 минна порцию
Суп с пастернаком и курицей
119ккал13г белка40 минна порцию
Кокосовый лимонад
152ккал1г белка7 минна порцию
Пастернак, запечённый с мёдом
149ккал3г белка40 минна порцию
Кавардак из баранины
551ккал30г белка110 минна порцию
Мидии с картофелем фри по-бельгийски
723ккал43г белка50 минна порцию
Лимонад с черникой и лаймом
103ккал1г белка15 минна порцию
Сельдерей корневой, запечённый с травами
147ккал3г белка45 минна порцию
Суп из индейки с брюссельской капустой
136ккал13г белка50 минна порцию
Топинамбур жареный
225ккал4г белка25 минна порцию
Тандыр-гошт в духовке
574ккал45г белка240 минна порцию
Репа, запечённая с маслом
121ккал3г белка50 минна порцию
Шурпа-кавурма вторым блюдом
524ккал29г белка110 минна порцию
Абхазская аджика с мясом тушёным
377ккал30г белка120 минна порцию
Мясо по-итальянски с моцареллой
379ккал37г белка45 минна порцию
Вода с цитрусами и розмарином
29ккал1г белка10 минна порцию
Водный кефир (тибикос)
75ккал0г белка2880 минна порцию
Шурпа кайнатма с крупными овощами
423ккал27г белка150 минна порцию
Подберёзовики тушёные в сметане
208ккал6г белка40 минна порцию
Баранина по-гречески с картофелем
681ккал41г белка150 минна порцию
Мясное пюре с овощами для детей
131ккал11г белка70 минна порцию