
Кокосовый лимонад
Сливочный лимонад с кокосовым молоком и лаймом — тропический вкус и бархатная текстура.
Такой лимонад удобно готовить на даче: кокосовое молоко разбавляют водой, добавляют сок лайма и сахар по вкусу. В средней полосе лайм недорог, а вот кокосовое молоко лучше брать без стабилизаторов — оно даёт бархатную текстуру. Пейте сразу, при хранении в холодильнике смесь расслаивается, перед подачей просто размешайте.
На порцию (203 г)
- ккал
- 152
- белки
- 1г
- жиры
- 11г
- углеводы
- 15г
На 100 г: 75 ккал · Б 0,5 · Ж 5,3 · У 7,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Молоко кокосовое200 г200 мл
- Сок лайма60 гсок 2 лаймов
- Сахар50 г2 ст. л.
- Вода500 г500 мл холодной воды и лёд
Приготовление
Шаг 1. Сложите в блендер кокосовое молоко, сок лайма, сахар и холодную воду с горстью льда.
Шаг 2. Взбейте 30 секунд до пены.
Шаг 3. Разлейте по стаканам и сразу подавайте.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию