Рецепты без глютена
Блюда без пшеницы, ржи и ячменя в составе. Если у вас целиакия, всё равно проверяйте упаковки — следы глютена бывают в готовых продуктах.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6849
Лимонад «Дюшес» грушевый
121ккал0г белка40 минна порцию
Баранина тушёная с овощами в казане
601ккал33г белка120 минна порцию
Салат с креветками и красной икрой в бокалах
198ккал22г белка20 минна порцию
Казеиновый коктейль на ночь
279ккал34г белка5 минна порцию
Овощи с сыром халуми в аэрогриле
433ккал24г белка25 минна порцию
Стейк стриплойн на гриле
608ккал60г белка30 минна порцию
Майонез постный на аквафабе
185ккал0г белка10 минна порцию
Суп картофельный с беконом и луком-пореем
348ккал14г белка35 минна порцию
Свёкла печёная с козьим сыром и орехами
327ккал12г белка75 минна порцию
Тостадас с курицей и авокадо
493ккал36г белка35 минна порцию
Чиа-пудинг на кокосовом молоке с манго
472ккал7г белка10 минна порцию
Куриные медальоны в сливочном соусе
397ккал49г белка30 минна порцию
Кабачковые оладьи с сыром без муки
359ккал15г белка30 минна порцию
Нутовые наггетсы
318ккал12г белка40 минна порцию
Лосось в сливочно-икорном соусе
669ккал48г белка25 минна порцию
Шурпа на костре в казане
517ккал27г белка150 минна порцию
Салат из фасоли с маринованным луком и зеленью
257ккал10г белка25 минна порцию
Рыжики солёные холодным способом
50ккал5г белка20160 минна порцию
Грузди чёрные солёные
71ккал7г белка57600 минна порцию
Паштет из куриной печени с коньяком
227ккал13г белка45 минна порцию
Баранина в казане с картофелем
614ккал33г белка100 минна порцию
Антрекот из говядины
662ккал48г белка25 минна порцию
Патиссоны маринованные
89ккал2г белка50 минна порцию
Кето-пицца фатхед на тесте из моцареллы
487ккал26г белка40 минна порцию