Рецепты без глютена
Блюда без пшеницы, ржи и ячменя в составе. Если у вас целиакия, всё равно проверяйте упаковки — следы глютена бывают в готовых продуктах.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6849
Перец печёный фаршированный брынзой
249ккал15г белка45 минна порцию
Салат с сосисками и капустой
267ккал10г белка20 минна порцию
Фасоль красная в мультиварке без замачивания
244ккал17г белка90 минна порцию
Варенье из ранеток целиком
188ккал0г белка720 минна порцию
Творог с черносливом
289ккал35г белка10 минна порцию
Свиные рёбрышки в барбекю-соусе
703ккал31г белка180 минна порцию
Говядина, запечённая с кабачками и перцем
339ккал26г белка60 минна порцию
Индейка с овощами в рукаве
342ккал33г белка60 минна порцию
Мойва тушёная с луком и морковью
383ккал25г белка50 минна порцию
Свёкла маринованная быстрая
88ккал2г белка60 минна порцию
Шампиньоны фаршированные беконом
231ккал14г белка30 минна порцию
Салат с охотничьими колбасками и фасолью
369ккал17г белка20 минна порцию
Лимонад с огурцом и мятой
50ккал1г белка10 минна порцию
Томатный суп с тефтелями из говядины
173ккал17г белка45 минна порцию
Творог с арахисовой пастой и какао
416ккал42г белка5 минна порцию
Холодное какао со льдом
218ккал8г белка10 минна порцию
Постная свинина, тушённая с овощами
260ккал27г белка45 минна порцию
Индейка по-французски
334ккал37г белка45 минна порцию
Чеснок маринованный головками
231ккал8г белка40 минна порцию
Паштет из свинины домашний с чесноком
208ккал13г белка100 минна порцию
Цитрусовый лимонад с имбирём
65ккал1г белка15 минна порцию
Сырный суп с фрикадельками из индейки
192ккал16г белка40 минна порцию
Творог с киви и мятой
298ккал34г белка5 минна порцию
Чеснок маринованный со свёклой
245ккал9г белка40 минна порцию