Рецепты без глютена
Блюда без пшеницы, ржи и ячменя в составе. Если у вас целиакия, всё равно проверяйте упаковки — следы глютена бывают в готовых продуктах.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6849
Салат Белочка с орехами и курицей
455ккал21г белка40 минна порцию
Свёкла с хреном и сметаной
82ккал2г белка10 минна порцию
Горячий клюквенный напиток с мёдом и имбирём
72ккал1г белка20 минна порцию
Салат Пикантный с ветчиной и корейской морковью
442ккал18г белка15 минна порцию
Свёкла с квашеной капустой
104ккал3г белка10 минна порцию
Майонез на молоке без яиц
189ккал0г белка5 минна порцию
Тыквенная каша с рисом и пшеном
267ккал8г белка50 минна порцию
Плов с говядиной на массу
850ккал42г белка120 минна порцию
Салат «Барашек» на Новый год
342ккал21г белка50 минна порцию
Медовый напиток с имбирём и лимоном
66ккал1г белка10 минна порцию
Курица, тушённая с тыквой
347ккал37г белка45 минна порцию
Лосось, запечённый с брокколи под сыром
524ккал45г белка30 минна порцию
Салат Охотничий с копчёными колбасками
519ккал17г белка40 минна порцию
Салат с курицей Коул-слоу
233ккал21г белка30 минна порцию
Соус сливочный с креветками к рыбе
187ккал12г белка20 минна порцию
Чечевичный суп с говядиной
326ккал26г белка120 минна порцию
Рисовый пудинг на молоке с корицей
200ккал6г белка45 минна порцию
Сёмга в сливочно-чесночном соусе на сковороде
530ккал36г белка20 минна порцию
Салат «Снежинка» с курицей и ананасом
388ккал26г белка45 минна порцию
Салат Генерал с говядиной и свёклой
408ккал17г белка100 минна порцию
Салат с жареной куриной печенью и луком
284ккал29г белка25 минна порцию
Майонез ПП на кефире
133ккал4г белка10 минна порцию
Соус горчичный к сельди
113ккал1г белка5 минна порцию
Чай с молоком и мёдом от кашля
150ккал4г белка10 минна порцию