Горячий клюквенный напиток с мёдом и имбирём

Горячий клюквенный напиток с мёдом и имбирём

Клюква, имбирь и мёд — согревающий кисло-сладкий напиток, который хорош при простуде.

В России клюквенный морс с имбирём и мёдом варят в конце осени, когда начинаются простуды. Мёд нельзя кипятить, иначе он теряет вкус и пользу, поэтому его размешивают в уже снятом с огня напитке. Подают в кружке с долькой лимона или апельсина.

На порцию (320 г)

ккал
72
белки
1г
жиры
0г
углеводы
17г

На 100 г: 22 ккал · Б 0,1 · Ж 0 · У 5,3 г

BКлетчатка 1,9 г · Сахар 14,2 г · Соль 0 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Разомните клюкву толкушкой и отожмите сок через сито, сок уберите в холодильник.

  2. Шаг 2. Залейте жмых водой, добавьте нарезанный имбирь и варите 10 минут.

  3. Шаг 3. Процедите отвар, остудите до 60 °C.

  4. Шаг 4. Влейте клюквенный сок, вмешайте мёд и подавайте горячим.

Все перекусы →
Горячий клюквенный напиток с мёдом и имбирём: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok