
Салат Генерал с говядиной и свёклой
Слоёный мужской салат: говядина, картофель, морковь, яйца и сладкая свёкла с чесноком и майонезом.
Генерал в России часто собирают слоями, но свёклу кладут последней, чтобы она не окрасила остальные продукты. Картофель и морковь варят заранее, а майонез берут пополам со сметаной. Ошибка — не дать салату настояться, тогда слои разваливаются.
На порцию (235 г)
- ккал
- 408
- белки
- 17г
- жиры
- 31г
- углеводы
- 15г
На 100 г: 174 ккал · Б 7,1 · Ж 13,1 · У 6,6 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Приготовление
Шаг 1. Говядину варите 1,5 часа в подсоленной воде; свёклу — 60 минут, картофель и морковь — 25 минут; яйца — 9 минут.
Шаг 2. Мясо нарежьте мелким кубиком, овощи и яйца натрите на крупной тёрке.
Шаг 3. Свёклу смешайте с чесноком и ложкой майонеза.
Шаг 4. Слоями: картофель, мясо, морковь, яйца, свёкла — каждый промажьте майонезом.
Шаг 5. Охладите 2 часа.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию