
Медовый напиток с имбирём и лимоном
Быстрый согревающий напиток: имбирь, лимон и мёд на горячей воде. Помогает при першении в горле.
Быстрый согревающий напиток делают из имбиря, лимона и мёда, заливая горячей, но не кипящей водой. В российских домах его часто готовят при первых признаках простуды или просто для бодрости утром. Если имбирь слишком жгучий, добавьте немного апельсиновой цедры или палочку корицы.
На порцию (305 г)
- ккал
- 66
- белки
- 1г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 15г
На 100 г: 22 ккал · Б 0,2 · Ж 0,1 · У 5 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Приготовление
Шаг 1. Нарежьте имбирь тонкими пластинками, лимон — кружками.
Шаг 2. Залейте имбирь кипятком и настаивайте 5–7 минут.
Шаг 3. Добавьте лимон и, когда напиток остынет до питьевой температуры, мёд.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию