Рецепты без глютена
Блюда без пшеницы, ржи и ячменя в составе. Если у вас целиакия, всё равно проверяйте упаковки — следы глютена бывают в готовых продуктах.Продукты для этих рецептов есть в любом супермаркете России, без редких и дорогих ингредиентов.
Рецептов в подборке: 6849
Салат из кабачков с перцем и помидорами
249ккал4г белка80 минна порцию
Шакшука в аэрогриле
310ккал18г белка30 минна порцию
Фасоль с тушёнкой в мультиварке
405ккал29г белка35 минна порцию
Мясо по-французски в картофельных лодочках
437ккал25г белка80 минна порцию
Буженина в аэрогриле
338ккал23г белка100 минна порцию
Варенье из земляники
326ккал1г белка600 минна порцию
Салат с рисом на зиму Завтрак туриста
420ккал6г белка100 минна порцию
Намазка из творога со свёклой и чесноком
124ккал10г белка10 минна порцию
Крем-суп из баклажанов
152ккал4г белка45 минна порцию
Сало, варённое в луковой шелухе, в мультиварке
530ккал10г белка1500 минна порцию
Свинина с грибами в сливках
432ккал34г белка35 минна порцию
Филе индейки, запечённое в фольге с овощами
381ккал38г белка45 минна порцию
Суп из красной фасоли с говядиной
194ккал16г белка150 минна порцию
Творожная запеканка с рисом
283ккал19г белка60 минна порцию
Цукаты из апельсиновых корок
160ккал1г белка1500 минна порцию
Капуста, тушённая в мультиварке
141ккал5г белка70 минна порцию
Говядина, тушённая с фасолью
358ккал27г белка120 минна порцию
Ёжики из фарша в аэрогриле
489ккал23г белка45 минна порцию
Буженина из куриной грудки
165ккал32г белка60 минна порцию
Варенье из абрикосов с ядрышками
385ккал3г белка720 минна порцию
Намазка из творога с редисом
87ккал13г белка10 минна порцию
Адыгейский сыр жареный со специями
292ккал19г белка15 минна порцию
Салат с кукурузой, сыром и чесноком
331ккал14г белка20 минна порцию
Крем-суп из белой фасоли
273ккал15г белка30 минна порцию