Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
Подборки
- Заготовки на зиму · 287
- Блюда в духовке · 613
- Кавказская кухня · 189
- Татарская кухня · 25
- Среднеазиатская кухня · 121
- Новогодний стол · 158
- Рецепты за 30 минут · 4824
- Рецепты из 5 ингредиентов · 4623
- Простые рецепты · 3924
- Блюда на сковороде · 172
- Рецепты для мультиварки · 379
- Рецепты для аэрогриля · 339
- Белорусская кухня · 101
- Блюда из лесных грибов · 50
- Азиатская кухня · 206
- ПП-завтраки с КБЖУ · 2325
- Завтраки до 300 ккал · 1035
- Белковые завтраки · 698
- Завтраки за 15 минут · 828
- ПП-обеды с КБЖУ · 8124
- Обеды в контейнере на работу · 1755
- Супы с КБЖУ · 650
- ПП-ужины с КБЖУ · 7860
- Ужины до 400 ккал · 4576
- Высокобелковые ужины · 2615
- Ужины за 15 минут · 574
- Высокобелковые рецепты · 3843
- Вегетарианские рецепты · 6438
- Вегетарианские обеды · 2865
- Веганские рецепты · 2465
- Рецепты без глютена · 6849
- Рецепты без лактозы · 6073
- Рецепты с низким содержанием углеводов · 2886
- Бюджетные ПП-рецепты · 2291
- Рецепты за 15 минут · 2166
- Постные рецепты · 1822
- Без сахара · 165
- Закуски · 656
- Лёгкие рецепты · 6759
- Заготовки еды на неделю · 2470
- ПП-перекусы · 4194
- Белковые перекусы · 1003
- Перекусы до 200 ккал · 1405
- ПП-десерты · 1480
- Десерты до 200 ккал · 350
- Смузи и полезные напитки · 565
- Рецепты для набора массы · 3043
- Рецепты для похудения · 2260
Найдено рецептов: 621
Клубника со сметаной и сахаром
212ккал3г белка10 минна порцию
Варенье из клубники с целыми ягодами
293ккал1г белка720 минна порцию
Варенье из малины пятиминутка
304ккал1г белка240 минна порцию
Варенье из чёрной смородины
368ккал1г белка60 минна порцию
Варенье из вишни без косточек
364ккал1г белка600 минна порцию
Варенье из абрикосов дольками
347ккал1г белка900 минна порцию
Клубничное варенье
147ккал0г белка720 минна порцию
Малиновое варенье
168ккал0г белка300 минна порцию
Вишнёвое варенье без косточек
171ккал0г белка720 минна порцию
Молочный коктейль с мороженым классический
347ккал9г белка5 минна порцию
Клубничный молочный коктейль
311ккал7г белка7 минна порцию
Безе
127ккал2г белка150 минна порцию
Банановый молочный коктейль
321ккал7г белка5 минна порцию
Джем клубничный
260ккал1г белка60 минна порцию
Джем абрикосовый
281ккал1г белка60 минна порцию
Домашний пломбир
364ккал5г белка300 минна порцию
Соус ягодный к сырникам
82ккал1г белка10 минна порцию
Фруктовый салат со сметаной
189ккал3г белка10 минна порцию
Фруктовый лёд из сока
49ккал0г белка240 минна порцию
Мороженое из сгущёнки без мороженицы
349ккал5г белка250 минна порцию
Панна-котта классическая
296ккал6г белка255 минна порцию
Яблочные чипсы в аэрогриле
108ккал1г белка40 минна порцию
Кофе гляссе с мороженым
223ккал3г белка10 минна порцию
Канапе фруктовые на шпажках
108ккал2г белка15 минна порцию