
Джем абрикосовый
Солнечный абрикосовый джем: абрикосы развариваются в густую массу с кусочками.
Абрикосовый джем варят из спелых плодов, разрезанных пополам, чтобы часть кусочков осталась целой. Сахар добавляют постепенно, пробуя на вкус: кислые сорта требуют больше, чем кажется. Густота проверяется каплей на холодной тарелке — если не растекается, джем готов. Хранят в прохладном месте, а после открытия банки — в холодильнике.
На порцию (161 г)
- ккал
- 281
- белки
- 1г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 68г
На 100 г: 175 ккал · Б 0,9 · Ж 0,3 · У 42,2 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Абрикос1200 г1,2 кг
- Сахар700 г700 г
- Сок лимона30 г2 ст. л.
Приготовление
Шаг 1. Абрикосы разрежьте и удалите косточки, нарежьте кусочками.
Шаг 2. Засыпьте сахаром и оставьте на 1 час.
Шаг 3. Варите 35–40 минут на среднем огне, помешивая, до загустения.
Шаг 4. Добавьте лимонный сок, проварите 2 минуты и разлейте по стерилизованным банкам.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию