Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
Подборки
- Заготовки на зиму · 287
- Блюда в духовке · 613
- Кавказская кухня · 189
- Татарская кухня · 25
- Среднеазиатская кухня · 121
- Новогодний стол · 158
- Рецепты за 30 минут · 4824
- Рецепты из 5 ингредиентов · 4623
- Простые рецепты · 3924
- Блюда на сковороде · 172
- Рецепты для мультиварки · 379
- Рецепты для аэрогриля · 339
- Белорусская кухня · 101
- Блюда из лесных грибов · 50
- Азиатская кухня · 206
- ПП-завтраки с КБЖУ · 2325
- Завтраки до 300 ккал · 1035
- Белковые завтраки · 698
- Завтраки за 15 минут · 828
- ПП-обеды с КБЖУ · 8124
- Обеды в контейнере на работу · 1755
- Супы с КБЖУ · 650
- ПП-ужины с КБЖУ · 7860
- Ужины до 400 ккал · 4576
- Высокобелковые ужины · 2615
- Ужины за 15 минут · 574
- Высокобелковые рецепты · 3843
- Вегетарианские рецепты · 6438
- Вегетарианские обеды · 2865
- Веганские рецепты · 2465
- Рецепты без глютена · 6849
- Рецепты без лактозы · 6073
- Рецепты с низким содержанием углеводов · 2886
- Бюджетные ПП-рецепты · 2291
- Рецепты за 15 минут · 2166
- Постные рецепты · 1822
- Без сахара · 165
- Закуски · 656
- Лёгкие рецепты · 6759
- Заготовки еды на неделю · 2470
- ПП-перекусы · 4194
- Белковые перекусы · 1003
- Перекусы до 200 ккал · 1405
- ПП-десерты · 1480
- Десерты до 200 ккал · 350
- Смузи и полезные напитки · 565
- Рецепты для набора массы · 3043
- Рецепты для похудения · 2260
Найдено рецептов: 748
Вешенки, жаренные с луком и картофелем
324ккал9г белка35 минна порцию
Капуста, тушённая с грибами и томатом
154ккал8г белка50 минна порцию
Макароны с овощами
407ккал11г белка30 минна порцию
Винегрет с зелёным горошком
189ккал5г белка40 минна порцию
Сухари домашние из батона
133ккал4г белка60 минна порцию
Рис с овощами по-мексикански
373ккал10г белка35 минна порцию
Суп картофельный с крупой
148ккал4г белка35 минна порцию
Свёкла с солёными огурцами
112ккал3г белка15 минна порцию
Перловая каша в мультиварке
261ккал6г белка95 минна порцию
Оладьи постные с яблоками
428ккал7г белка30 минна порцию
Бутерброды с арахисовой пастой и джемом
631ккал22г белка5 минна порцию
Паста с томатами черри, чесноком и базиликом
361ккал11г белка20 минна порцию
Суп картофельный с грибами и перловкой
152ккал5г белка60 минна порцию
Гречка с луком и морковью
292ккал9г белка30 минна порцию
Соус томатный к рыбе с овощами
97ккал2г белка30 минна порцию
Чечевичный суп постный с морковью
210ккал11г белка50 минна порцию
Гречка с грибами и луком
309ккал13г белка35 минна порцию
Гороховая каша в мультиварке
279ккал16г белка120 минна порцию
Фасоль тушёная в мультиварке
324ккал18г белка190 минна порцию
Капуста тушёная в мультиварке постная
166ккал6г белка60 минна порцию
Гречка с грибами в мультиварке
319ккал13г белка50 минна порцию
Рис с овощами в мультиварке
362ккал8г белка45 минна порцию
Вёшенки маринованные быстрые
203ккал9г белка30 минна порцию
Картофельный салат с грибами маринованными
217ккал6г белка35 минна порцию