Паста с томатами черри, чесноком и базиликом

Паста с томатами черри, чесноком и базиликом

⏱ 20 минЛегко4 порцииБюджетноВегетарианскоеВеганскоеБез лактозы

Самая быстрая итальянская паста: черри, лопнувшие в оливковом масле с чесноком, и свежий базилик. Без сыра и сливок.

Паста с черри, чесноком и базиликом — летнее блюдо, когда помидоры самые вкусные. Чеснок и чили прогревают в оливковом масле, затем добавляют черри и давят их лопаткой. Макароны отваривают до аль денте и соединяют с соусом прямо в сковороде. Сыр и сливки здесь лишние.

На порцию (197 г)

ккал
361
белки
11г
жиры
8г
углеводы
62г

На 100 г: 184 ккал · Б 5,3 · Ж 3,9 · У 31,4 г

BКлетчатка 3,9 г · Сахар 5,3 г · Соль 1 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Приготовление

  1. Шаг 1. Поставьте вариться пасту в подсоленной воде на 9 минут.

  2. Шаг 2. В широкой сковороде разогрейте масло, обжарьте чеснок и чили 1 минуту.

  3. Шаг 3. Добавьте черри и готовьте 6 минут, пока они не начнут лопаться, слегка придавите их лопаткой.

  4. Шаг 4. Переложите пасту в сковороду с половником воды от варки, перемешайте 1 минуту и добавьте рваный базилик.

Все обеды →
Паста с томатами черри, чесноком и базиликом: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok