Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
Подборки
- Заготовки на зиму · 287
- Блюда в духовке · 613
- Кавказская кухня · 189
- Татарская кухня · 25
- Среднеазиатская кухня · 121
- Новогодний стол · 158
- Рецепты за 30 минут · 4824
- Рецепты из 5 ингредиентов · 4623
- Простые рецепты · 3924
- Блюда на сковороде · 172
- Рецепты для мультиварки · 379
- Рецепты для аэрогриля · 339
- Белорусская кухня · 101
- Блюда из лесных грибов · 50
- Азиатская кухня · 206
- ПП-завтраки с КБЖУ · 2325
- Завтраки до 300 ккал · 1035
- Белковые завтраки · 698
- Завтраки за 15 минут · 828
- ПП-обеды с КБЖУ · 8124
- Обеды в контейнере на работу · 1755
- Супы с КБЖУ · 650
- ПП-ужины с КБЖУ · 7860
- Ужины до 400 ккал · 4576
- Высокобелковые ужины · 2615
- Ужины за 15 минут · 574
- Высокобелковые рецепты · 3843
- Вегетарианские рецепты · 6438
- Вегетарианские обеды · 2865
- Веганские рецепты · 2465
- Рецепты без глютена · 6849
- Рецепты без лактозы · 6073
- Рецепты с низким содержанием углеводов · 2886
- Бюджетные ПП-рецепты · 2291
- Рецепты за 15 минут · 2166
- Постные рецепты · 1822
- Без сахара · 165
- Закуски · 656
- Лёгкие рецепты · 6759
- Заготовки еды на неделю · 2470
- ПП-перекусы · 4194
- Белковые перекусы · 1003
- Перекусы до 200 ккал · 1405
- ПП-десерты · 1480
- Десерты до 200 ккал · 350
- Смузи и полезные напитки · 565
- Рецепты для набора массы · 3043
- Рецепты для похудения · 2260
Найдено рецептов: 2465
Помидоры в собственном соку
120ккал5г белка60 минна порцию
Помидоры малосольные быстрые в пакете
70ккал3г белка15 минна порцию
Картошка, тушённая с грибами
291ккал10г белка50 минна порцию
Вареники с картофелем и луком
446ккал11г белка90 минна порцию
Аджика из помидоров варёная с чесноком
184ккал4г белка150 минна порцию
Опята маринованные на зиму
91ккал6г белка90 минна порцию
Маслята маринованные
79ккал6г белка100 минна порцию
Огурцы малосольные в кастрюле
63ккал3г белка20 минна порцию
Огурцы солёные бочковые в банках
63ккал3г белка40 минна порцию
Огурцы солёные холодным способом
68ккал4г белка30 минна порцию
Огурцы маринованные хрустящие на зиму
102ккал3г белка60 минна порцию
Огурцы маринованные сладкие как в магазине
164ккал3г белка60 минна порцию
Булгур отварной на гарнир
247ккал8г белка25 минна порцию
Компот-ассорти из ягод
116ккал0г белка25 минна порцию
Хреновина острая с помидорами
46ккал2г белка30 минна порцию
Ягоды замороженные на зиму
113ккал2г белка30 минна порцию
Грибной суп из сушёных белых грибов
134ккал4г белка70 минна порцию
Аджика из болгарского перца
162ккал3г белка120 минна порцию
Багет
280ккал9г белка840 минна порцию
Борщ постный с фасолью
141ккал6г белка60 минна порцию
Соус Краснодарский домашний
126ккал3г белка150 минна порцию
Салат из квашеной капусты с клюквой и морковью
86ккал2г белка10 минна порцию
Чипсы из картофеля в микроволновке
139ккал3г белка20 минна порцию
Соус сливовый на зиму к мясу
156ккал2г белка70 минна порцию