Компот-ассорти из ягод

Компот-ассорти из ягод

Летний компот из всего, что выросло: малина, смородина, вишня и крыжовник. Каждый стакан немного разный.

Такой напиток удобно делать из смеси садовых ягод, которые поспевают в разное время, поэтому каждый заход получается со своим вкусом. Чёрная смородина даёт насыщенный цвет и кислинку, малина — мягкость, вишня — лёгкую терпкость, а крыжовник добавляет плотность. Подают к завтраку, к пирогам или просто как прохладительный напиток на даче.

На порцию (454 г)

ккал
116
белки
0г
жиры
0г
углеводы
28г

На 100 г: 26 ккал · Б 0,1 · Ж 0 · У 6,1 г

BКлетчатка 2,2 г · Сахар 26,6 г · Соль 0 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

8 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Промойте ягоды, у вишни можно оставить косточки.

    Шаг 1: Промойте ягоды, у вишни можно оставить косточки.
  2. Шаг 2. Вскипятите воду с сахаром.

    Шаг 2: Вскипятите воду с сахаром.
  3. Шаг 3. Сначала опустите вишню и крыжовник, через 3 минуты — смородину и малину.

    Шаг 3: Сначала опустите вишню и крыжовник, через 3 минуты — смородину и малину.
  4. Шаг 4. Варите ещё 2 минуты, добавьте мяту, снимите с огня и остудите под крышкой.

    Шаг 4: Варите ещё 2 минуты, добавьте мяту, снимите с огня и остудите под крышкой.
Все перекусы →
Компот-ассорти из ягод: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok