Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2291
Картофельное пюре с чесноком
304ккал7г белка35 минна порцию
Салат из квашеной капусты с солёными огурцами и фасолью
138ккал6г белка10 минна порцию
Творожный паштет с чесноком и зеленью
105ккал13г белка10 минна порцию
Кукурузная каша с курагой
312ккал8г белка30 минна порцию
Бублики домашние
258ккал8г белка140 минна порцию
Говядина с гречкой в мультиварке
447ккал28г белка90 минна порцию
Манная каша с какао
248ккал9г белка10 минна порцию
Мексиканский красный рис
351ккал7г белка35 минна порцию
Тарталетки из лаваша запечённые с начинкой
333ккал27г белка40 минна порцию
Фраппе
85ккал2г белка5 минна порцию
Скумбрия с рисом в духовке
572ккал36г белка60 минна порцию
Салат из капусты с горошком и яйцом
131ккал8г белка20 минна порцию
Котлеты из хека с кабачком
391ккал36г белка45 минна порцию
Морковная запеканка с манкой
223ккал8г белка60 минна порцию
Омлет с замороженными овощами
350ккал22г белка20 минна порцию
Скумбрия в рукаве
645ккал47г белка50 минна порцию
Крабовые палочки фаршированные сыром
209ккал10г белка25 минна порцию
Ячневая каша на молоке с маслом
235ккал8г белка35 минна порцию
Фарш индейки с овощами и рисом
389ккал25г белка40 минна порцию
Скумбрия тушёная с морковью
494ккал38г белка45 минна порцию
Уха-ужин из минтая с пшеном
222ккал24г белка40 минна порцию
Пекинская капуста с яйцом и кукурузой
210ккал12г белка15 минна порцию
Фасоль в томате с яйцами на сковороде
574ккал29г белка20 минна порцию
Пастила в сушилке из яблок и корицы
116ккал1г белка600 минна порцию