
Пастила в сушилке из яблок и корицы
Яблочная пастила без сахара: запечённое пюре сушится тонким слоем, получается тягучая и ароматная.
Яблочная пастила без сахара — находка для тех, кто сушит урожай в электросушилке. Яблоки запекают, протирают через сито, смешивают с мёдом и лимонным соком, затем распределяют тонким слоем на поддонах. Готовые пласты сворачивают рулетом и хранят в сухой банке.
На порцию (195 г)
- ккал
- 116
- белки
- 1г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 28г
На 100 г: 59 ккал · Б 0,3 · Ж 0,2 · У 14,2 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Яблоко1500 г8–9 шт
- Мёд40 г2 ст. л.
- Корица молотая4 г1 ч. л.
- Сок лимона15 г1 ст. л.
Приготовление
Шаг 1. Яблоки разрежьте на четвертинки, удалите сердцевину и запекайте 30–40 минут при 180 °C до мягкости.
Шаг 2. Пробейте яблоки блендером вместе с кожурой, добавьте мёд, корицу и лимонный сок.
Шаг 3. Распределите пюре слоем 4–5 мм на смазанные противни сушилки или пергамент.
Шаг 4. Сушите 8–10 часов при 60–70 °C, пока пастила не перестанет липнуть в центре.
Шаг 5. Снимите тёплой, нарежьте полосками и сверните рулетиками, храните в банке до месяца.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию