Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 12302
Куриная грудка в сметане с чесноком
410ккал50г белка30 минна порцию
Треска запечённая с овощами
279ккал38г белка40 минна порцию
Салат Десятка из баклажанов
380ккал7г белка90 минна порцию
Крем-суп картофельный с грибами
217ккал8г белка40 минна порцию
Уха из форели
283ккал26г белка40 минна порцию
Вермишель с сыром как в детском саду
423ккал14г белка15 минна порцию
Свекольник холодный
129ккал7г белка60 минна порцию
Вафли из лаваша с сыром и зеленью
273ккал15г белка10 минна порцию
Омлет в кружке в микроволновке
252ккал19г белка5 минна порцию
Плюшки московские
328ккал8г белка150 минна порцию
Пасха творожная заварная
471ккал19г белка780 минна порцию
Блины на сыворотке
355ккал10г белка40 минна порцию
Сырники с грецкими орехами
499ккал30г белка30 минна порцию
Яичница с ветчиной
291ккал22г белка8 минна порцию
Куриная грудка с брокколи на сковороде
344ккал53г белка20 минна порцию
Салат с фасолью на зиму
408ккал14г белка150 минна порцию
Еврейский салат из сыра с чесноком и майонезом
343ккал18г белка20 минна порцию
Крем-суп из свежих томатов со сливками
195ккал4г белка40 минна порцию
Уха из головы и хвостов лосося
360ккал30г белка70 минна порцию
Плов из курицы как в детском саду
444ккал30г белка55 минна порцию
Курица с картофелем и огурцами
447ккал47г белка35 минна порцию
Холодник белорусский на кефире
169ккал12г белка15 минна порцию
Глазунья в кольцах перца
337ккал20г белка12 минна порцию
Булочки с шоколадом
302ккал8г белка140 минна порцию