Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 1443
Помидоры, запечённые с сыром и чесноком
129ккал6г белка25 минна порцию
Лечо как гарнир
179ккал5г белка40 минна порцию
Ленивые постные голубцы с рисом и грибами
269ккал10г белка60 минна порцию
Ватрушки с картошкой
246ккал7г белка140 минна порцию
Фасоль, тушённая с грибами и томатом
309ккал18г белка35 минна порцию
Тушёные кабачки с помидорами и яйцом
286ккал14г белка20 минна порцию
Чечевица по-купечески с грибами
307ккал20г белка45 минна порцию
Свёкла печёная с чесноком и укропом
113ккал3г белка75 минна порцию
Винегрет с яблоком
184ккал4г белка40 минна порцию
Салат из яблока, моркови и изюма
145ккал3г белка10 минна порцию
Пастила яблочная домашняя
115ккал1г белка420 минна порцию
Ролл из лаваша с творогом и зеленью
278ккал23г белка10 минна порцию
Винегрет с морской капустой
168ккал4г белка40 минна порцию
Салат из яиц с зелёным горошком
182ккал12г белка20 минна порцию
Сухарики в аэрогриле со специями
169ккал4г белка15 минна порцию
Яблочный сок на зиму
300ккал2г белка90 минна порцию
Гуляш из баклажанов и перцев закусочный
151ккал4г белка45 минна порцию
Картофельные зразы с грибами в духовке
279ккал10г белка60 минна порцию
Ячневая каша с жареным луком
300ккал7г белка40 минна порцию
Ватрушки с повидлом
263ккал6г белка140 минна порцию
Макароны с грибным соусом постные
398ккал15г белка30 минна порцию
Изотоник домашний с лимоном и мёдом
93ккал1г белка5 минна порцию
Болтунья в микроволновке в кружке
298ккал20г белка5 минна порцию
Макароны с молоком на завтрак
309ккал11г белка20 минна порцию