
Помидоры, запечённые с сыром и чесноком
Половинки помидоров с чесночно-сырной шапкой — быстрый гарнир к мясу.
В России это блюдо чаще готовят как быстрый гарнир к ужину, особенно когда на рынке или в огороде много спелых томатов. Чеснок лучше брать свежий, а сыр — полутвёрдый, чтобы он не растекался. Запекать до лёгкой румяной корочки, иначе помидоры превратятся в кашу.
На порцию (181 г)
- ккал
- 129
- белки
- 6г
- жиры
- 9г
- углеводы
- 7г
На 100 г: 71 ккал · Б 3,6 · Ж 4,7 · У 3,7 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Помидоры600 г6 шт
- Сыр твёрдый80 г80 г
- Чеснок10 г2 зубчика
- Майонез лёгкий30 г1 ст. л.
- Базилик сушёный1 гщепотка
- Соль2 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Разогрейте духовку до 190 °C. Помидоры разрежьте пополам поперёк.
Шаг 2. Смешайте тёртый сыр, давленый чеснок, майонез и базилик.
Шаг 3. Выложите помидоры срезом вверх в форму, слегка посолите и покройте сырной смесью.
Шаг 4. Запекайте 15 минут до расплавленного сыра.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию