Майонез лёгкий: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 300 ккал, белки 0,8 г, жиры 30 г, углеводы 6 г. Раздел: масла и соусы. Также ищут как: лёгкий майонез, легкий майонез, майонез 30%.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 300
- белки
- 0,8г
- жиры
- 30г
- углеводы
- 6г
Клетчатка 0 г · Сахар 4 г · Соль 1,4 г
450 ккал · Б 1,2 · Ж 45 · У 9 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 ч. л. | 8 г | 24 | 0,1 / 2,4 / 0,5 |
| 1 ст. л. | 25 г | 75 | 0,2 / 7,5 / 1,5 |
Рецепты, где есть майонез лёгкий
Всего рецептов с продуктом: 81. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.
Горбуша в духовке с сыром и помидорами
421ккал48г белка40 минна порцию
Салат с красной фасолью, колбасой и сухариками
392ккал15г белка15 минна порцию
Свёкла с чесноком и майонезом
119ккал2г белка10 минна порцию
Салат с ветчиной и сыром
309ккал22г белка20 минна порцию
Горячие бутерброды в аэрогриле
364ккал19г белка10 минна порцию
Салат из пекинской капусты с сухариками и сыром
221ккал10г белка10 минна порцию
Салат с сухариками, помидорами и сыром
292ккал12г белка15 минна порцию
Мясо по-французски с ананасами
391ккал32г белка60 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: майонез лёгкий?
- Майонез лёгкий — 300 ккал на 100 г: белки 0,8 г, жиры 30 г, углеводы 6 г.
- Сколько калорий в 1 ч. л.: майонез лёгкий?
- 1 ч. л. — около 8 г, это 24 ккал (Б 0,1 / Ж 2,4 / У 0,5 г).
- Сколько калорий в 1 ст. л.: майонез лёгкий?
- 1 ст. л. — около 25 г, это 75 ккал (Б 0,2 / Ж 7,5 / У 1,5 г).