Васаби: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 265 ккал, белки 2,5 г, жиры 8 г, углеводы 45 г. Раздел: масла и соусы. Также ищут как: паста васаби, васаби паста.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 265
- белки
- 2,5г
- жиры
- 8г
- углеводы
- 45г
Клетчатка 6 г · Сахар 20 г · Соль 6 г
398 ккал · Б 3,8 · Ж 12 · У 67,5 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 ч. л. | 6 г | 16 | 0,2 / 0,5 / 2,7 |
Рецепты, где есть васаби
Всего рецептов с продуктом: 20. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Роллы Филадельфия с лососем
836ккал37г белка60 минна порцию

Ролл Филадельфия
811ккал36г белка40 минна порцию

Роллы с огурцом каппа маки
443ккал12г белка45 минна порцию

Роллы с лососем сяке маки
600ккал32г белка45 минна порцию

Роллы с крабовыми палочками и огурцом
570ккал16г белка50 минна порцию

Роллы с креветкой и авокадо
661ккал30г белка55 минна порцию

Роллы Калифорния с крабом и икрой тобико
652ккал28г белка60 минна порцию

Ролл-салат с креветками и рисом
415ккал28г белка30 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: васаби?
- Васаби — 265 ккал на 100 г: белки 2,5 г, жиры 8 г, углеводы 45 г.
- Сколько калорий в 1 ч. л.: васаби?
- 1 ч. л. — около 6 г, это 16 ккал (Б 0,2 / Ж 0,5 / У 2,7 г).