Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Открыть дневник →
Найдено рецептов: 6849
Салат с курицей, сыром и яйцом
387ккал32г белка30 минна порцию
Люля-кебаб из курицы на сковороде
264ккал27г белка35 минна порцию
Голубцы из пекинской капусты
376ккал27г белка60 минна порцию
Салат из капусты с огурцом и лимонной заправкой
97ккал3г белка15 минна порцию
Салат с курицей и виноградом
422ккал31г белка30 минна порцию
Кабачки в аэрогриле
111ккал2г белка15 минна порцию
Курица, тушённая с картофелем и овощами
450ккал34г белка60 минна порцию
Гречневый суп с курицей и грибами
143ккал17г белка35 минна порцию
Рататуй в духовке
142ккал5г белка70 минна порцию
Овощи на гриле в маринаде
171ккал4г белка45 минна порцию
Голубцы с гречкой и мясом
430ккал23г белка110 минна порцию
Салат с курицей и помидорами
144ккал20г белка30 минна порцию
Баклажаны в аэрогриле
137ккал4г белка30 минна порцию
Грибы с картофелем в горшочках
246ккал9г белка70 минна порцию
Гречка с жареным яйцом и луком
444ккал17г белка25 минна порцию
Овощи на пару
114ккал6г белка25 минна порцию
Голубцы с курицей и рисом
371ккал25г белка100 минна порцию
Тефтели в духовке с подливкой из сметаны и томата
436ккал21г белка60 минна порцию
Салат с курицей и огурцом
154ккал26г белка30 минна порцию
Харчо из курицы
327ккал25г белка70 минна порцию
Люля-кебаб из свинины и говядины
492ккал27г белка60 минна порцию
Картофель в беконе в духовке
389ккал11г белка50 минна порцию
Шампиньоны жареные с луком
143ккал8г белка20 минна порцию
Голубцы из свиного фарша
506ккал25г белка110 минна порцию