Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Открыть дневник →
Найдено рецептов: 748
Суп из квашеной капусты с пшеном и фасолью
210ккал9г белка50 минна порцию
Суп из опят с гречкой
122ккал4г белка40 минна порцию
Азиатский суп с вёшенками и удоном
173ккал7г белка25 минна порцию
Крем-суп из пекинской капусты
127ккал4г белка25 минна порцию
Нутовый суп с томатами и шпинатом
227ккал10г белка25 минна порцию
Нут со шпинатом по-андалузски
319ккал12г белка30 минна порцию
Рис с куркумой и горошком
228ккал6г белка25 минна порцию
Булгур с морковью и луком
236ккал7г белка25 минна порцию
Булгур с горошком и кукурузой
267ккал9г белка25 минна порцию
Картофель жареный с капустой
251ккал6г белка40 минна порцию
Раджма — красная фасоль по-пенджабски
309ккал15г белка60 минна порцию
Овощной гуляш с грибами и паприкой
188ккал9г белка50 минна порцию
Лимонад из щавеля
76ккал0г белка15 минна порцию
Крупеня постная с грибами
167ккал5г белка75 минна порцию
Корнеплоды, запечённые с розмарином
219ккал5г белка50 минна порцию
Гороховые котлеты
306ккал14г белка60 минна порцию
Плов с булгуром по-турецки
366ккал11г белка30 минна порцию
Муджаддара — чечевица с рисом и жареным луком
436ккал17г белка60 минна порцию
Пулао с горошком и специями
385ккал9г белка35 минна порцию
Пекинская капуста по-китайски в кисло-сладком соусе
135ккал3г белка15 минна порцию
Кичари — рис с машем и специями
310ккал13г белка50 минна порцию
Картофель соломкой с перцем по-китайски
226ккал4г белка25 минна порцию
Брускетта с белой фасолью и розмарином
269ккал8г белка15 минна порцию
Нут с картофелем в томатном соусе
358ккал13г белка40 минна порцию