Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Открыть дневник →
Найдено рецептов: 1443
Яичница с кабачком и зелёным луком
345ккал17г белка12 минна порцию
Гороховое пюре с жареным луком и морковью
341ккал16г белка70 минна порцию
Пшённая запеканка с тыквой
282ккал11г белка70 минна порцию
Гречка на пару в термосе
219ккал9г белка10 минна порцию
Пышки с зелёным луком
343ккал8г белка40 минна порцию
Гречневая каша с маслом и сахаром для детей
242ккал6г белка25 минна порцию
Суп с фасолью и квашеной капустой
170ккал7г белка60 минна порцию
Манная запеканка как в детском саду
237ккал7г белка50 минна порцию
Суп с клёцками постный
197ккал4г белка40 минна порцию
Крем-суп из вёшенок
205ккал7г белка35 минна порцию
Свекольная икра как в детском саду
121ккал3г белка40 минна порцию
Кулеш постный с пшеном и грибами
249ккал8г белка45 минна порцию
Свекольник горячий постный
142ккал3г белка60 минна порцию
Салат с сыром и морковью по-еврейски
288ккал12г белка15 минна порцию
Картофельное пюре с сыром и зеленью
284ккал10г белка30 минна порцию
Овсянка с кокосовой стружкой и бананом на воде
289ккал7г белка10 минна порцию
Салат Осенний на зиму
216ккал4г белка60 минна порцию
Крем-суп из моркови с апельсином
148ккал4г белка35 минна порцию
Булочки на кефире без дрожжей
214ккал6г белка40 минна порцию
Пирог с кабачками и сыром
257ккал14г белка60 минна порцию
Леденцы-петушки на палочке
103ккал0г белка40 минна порцию
Суп из тыквы с пшеном
156ккал4г белка40 минна порцию
Пшённая каша с тыквой как в садике
287ккал9г белка45 минна порцию
Томатный крем-суп с базиликом
140ккал4г белка30 минна порцию