Салат с сыром и морковью по-еврейски

Салат с сыром и морковью по-еврейски

Сочная тёртая морковь с сыром, чесноком и майонезом — яркая острая закуска на каждый день.

Тёртая морковь с сыром и чесноком — вариант на каждый день, особенно когда нужно быстро собрать закуску. Майонез можно заменить сметаной или смесью с горчицей, тогда вкус станет менее тяжёлым. Салат лучше съесть в день приготовления: на следующий он даёт сок и теряет текстуру.

На порцию (170 г)

ккал
288
белки
12г
жиры
22г
углеводы
10г

На 100 г: 169 ккал · Б 7,2 · Ж 13,1 · У 5,6 г

CКлетчатка 3,3 г · Сахар 5,7 г · Соль 1,1 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

3 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Морковь очистите и натрите на мелкой тёрке.

  2. Шаг 2. Сыр натрите на мелкой тёрке, чеснок выдавите.

  3. Шаг 3. Орехи порубите ножом.

  4. Шаг 4. Смешайте морковь, сыр, чеснок и майонез, посыпьте орехами и подавайте.

Все обеды →
Салат с сыром и морковью по-еврейски: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok