Картофельное пюре с сыром и зеленью

Картофельное пюре с сыром и зеленью

Воздушное пюре с тёртым сыром и свежей зеленью — гарнир, который можно есть отдельно.

Молоко лучше подогреть: холодное делает пюре клейким. Сыр твёрдых сортов натирают мелко, иначе он не разойдётся по массе. Если пюре получилось жидким, его можно подсушить на слабом огне, помешивая, а не добавлять муку.

На порцию (268 г)

ккал
284
белки
10г
жиры
12г
углеводы
35г

На 100 г: 106 ккал · Б 3,7 · Ж 4,4 · У 12,9 г

BКлетчатка 4,5 г · Сахар 3,5 г · Соль 1,2 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Очистите картофель, нарежьте крупно и варите в подсоленной воде 20 минут до мягкости.

  2. Шаг 2. Слейте воду, добавьте горячее молоко и масло, разомните толкушкой.

  3. Шаг 3. Вмешайте тёртый сыр, пока пюре горячее, чтобы он расплавился.

  4. Шаг 4. Добавьте мелко нарезанные укроп и зелёный лук, перемешайте.

Все обеды →
Картофельное пюре с сыром и зеленью: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok