Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
Найдено рецептов: 6073
Шашлык в лаваше с соусом
538ккал27г белка20 минна порцию
Тост с бананом и мёдом до тренировки
302ккал7г белка5 минна порцию
Скумбрия в духовке с лимоном и тимьяном
450ккал39г белка35 минна порцию
Говядина, тушённая в мультиварке
396ккал34г белка140 минна порцию
Печенье «Овсяное» без муки и сахара на финиках
202ккал6г белка30 минна порцию
Котлеты из капусты постные
316ккал8г белка45 минна порцию
Салат с красной фасолью и кукурузой
251ккал11г белка15 минна порцию
Фасолевый суп постный
218ккал11г белка120 минна порцию
Печенье «Ушки» из слоёного теста с сахаром
215ккал3г белка25 минна порцию
Свиные стейки на мангале
741ккал42г белка30 минна порцию
Котлеты из моркови с манкой постные
273ккал5г белка45 минна порцию
Рыбный суп из сайры с рисом
262ккал12г белка30 минна порцию
Фасолевый суп со стручковой фасолью и курицей
163ккал21г белка40 минна порцию
Заправка с горчицей и уксусом для винегрета
122ккал0г белка5 минна порцию
Фасолевый суп с тушёнкой
351ккал22г белка30 минна порцию
Форель на гриле
513ккал59г белка35 минна порцию
Квашеная капуста в рассоле
92ккал5г белка30 минна порцию
Заправка для корейской моркови
103ккал0г белка10 минна порцию
Беляши из лаваша на сковороде
553ккал23г белка30 минна порцию
Энергетические шарики из овсянки и фиников
230ккал6г белка20 минна порцию
Свинина, жаренная кусочками с чесноком
513ккал28г белка25 минна порцию
Кальмары отварные
156ккал26г белка15 минна порцию
Квашеная капуста провансаль
237ккал4г белка30 минна порцию
Овсяный батончик с бананом без сахара
188ккал5г белка40 минна порцию