Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
Найдено рецептов: 2166
Тёплые бутерброды с яйцом и луком на сковороде
302ккал12г белка10 минна порцию
Фруктовые шашлычки
126ккал3г белка15 минна порцию
Салат из помидоров с огурцом и брынзой
191ккал8г белка10 минна порцию
Вареники жареные в аэрогриле
521ккал11г белка25 минна порцию
Салат летний с зеленью и редисом на сметане
71ккал3г белка15 минна порцию
Сухарики с чесноком в аэрогриле
191ккал4г белка15 минна порцию
Салат Метёлка с капустой, морковью и свёклой
90ккал3г белка15 минна порцию
Чипсы из лаваша в аэрогриле
203ккал5г белка15 минна порцию
Грибы с курицей в сливочном соусе
373ккал37г белка35 минна порцию
Салат из капусты с кукурузой и огурцом
109ккал3г белка15 минна порцию
Салат из капусты с огурцом и зелёным горошком
97ккал3г белка15 минна порцию
Сэндвич с ветчиной и сыром в аэрогриле
393ккал21г белка12 минна порцию
Тосты с яйцом в аэрогриле
277ккал13г белка15 минна порцию
Яйца «варёные» в аэрогриле
157ккал13г белка15 минна порцию
Ленивая овсянка в банке с какао и бананом
441ккал18г белка5 минна порцию
Канапе с красной рыбой и огурцом
152ккал10г белка15 минна порцию
Смузи-боул с клубникой и бананом
371ккал16г белка10 минна порцию
Ленивая овсянка с клубникой и йогуртом
388ккал22г белка5 минна порцию
Попкорн домашний солёный
185ккал4г белка10 минна порцию
Овсянка с семенами льна и чиа
266ккал9г белка15 минна порцию
Смузи с творогом и ягодами
223ккал26г белка5 минна порцию
Мюсли с молоком и ягодами
391ккал12г белка5 минна порцию
Бутерброды с авокадо и помидорами
354ккал11г белка10 минна порцию
Смузи манго-банан
165ккал5г белка7 минна порцию