Чипсы из лаваша в аэрогриле

Чипсы из лаваша в аэрогриле

⏱ 15 минЛегко3 порцииДо 15 минутБюджетноВегетарианскоеВеганскоеБез лактозы

Хрустящие чипсы из лаваша с паприкой и прованскими травами — быстрый перекус.

Чипсы из лаваша удобно готовить в аэрогриле, когда хочется быстрый перекус без лишнего жира. Лаваш нарезают одинаковыми кусочками, сбрызгивают маслом и посыпают специями, затем сушат до хруста. Хранить их стоит в бумажном пакете, а не в пакете — иначе отсыреют и потеряют хруст.

На порцию (59 г)

ккал
203
белки
5г
жиры
7г
углеводы
28г

На 100 г: 342 ккал · Б 8 · Ж 12,5 · У 47,9 г

DКлетчатка 1,9 г · Сахар 0,9 г · Соль 1,6 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

3 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Нарежьте лаваш треугольниками или квадратами 5 см.

  2. Шаг 2. Смешайте масло с паприкой, травами и солью.

  3. Шаг 3. Смажьте лаваш кисточкой.

  4. Шаг 4. Готовьте в аэрогриле партиями 4–5 минут при 180 °C, встряхнув в середине.

  5. Шаг 5. Остудите на решётке, чтобы чипсы стали хрустящими.

Все перекусы →
Чипсы из лаваша в аэрогриле: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok