Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
Подборки
- Заготовки на зиму · 287
- Блюда в духовке · 613
- Кавказская кухня · 189
- Татарская кухня · 25
- Среднеазиатская кухня · 121
- Новогодний стол · 158
- Рецепты за 30 минут · 4824
- Рецепты из 5 ингредиентов · 4623
- Простые рецепты · 3924
- Блюда на сковороде · 172
- Рецепты для мультиварки · 379
- Рецепты для аэрогриля · 339
- Белорусская кухня · 101
- Блюда из лесных грибов · 50
- Азиатская кухня · 206
- ПП-завтраки с КБЖУ · 2325
- Завтраки до 300 ккал · 1035
- Белковые завтраки · 698
- Завтраки за 15 минут · 828
- ПП-обеды с КБЖУ · 8124
- Обеды в контейнере на работу · 1755
- Супы с КБЖУ · 650
- ПП-ужины с КБЖУ · 7860
- Ужины до 400 ккал · 4576
- Высокобелковые ужины · 2615
- Ужины за 15 минут · 574
- Высокобелковые рецепты · 3843
- Вегетарианские рецепты · 6438
- Вегетарианские обеды · 2865
- Веганские рецепты · 2465
- Рецепты без глютена · 6849
- Рецепты без лактозы · 6073
- Рецепты с низким содержанием углеводов · 2886
- Бюджетные ПП-рецепты · 2291
- Рецепты за 15 минут · 2166
- Постные рецепты · 1822
- Без сахара · 165
- Закуски · 656
- Лёгкие рецепты · 6759
- Заготовки еды на неделю · 2470
- ПП-перекусы · 4194
- Белковые перекусы · 1003
- Перекусы до 200 ккал · 1405
- ПП-десерты · 1480
- Десерты до 200 ккал · 350
- Смузи и полезные напитки · 565
- Рецепты для набора массы · 3043
- Рецепты для похудения · 2260
Найдено рецептов: 1480
Печенье овсяное в аэрогриле
312ккал6г белка30 минна порцию
Сливочный крем со сгущёнкой для торта
186ккал2г белка10 минна порцию
Белковый заварной крем
107ккал2г белка25 минна порцию
Круассаны из готового теста в аэрогриле
324ккал6г белка25 минна порцию
Шоколадная глазурь для торта
93ккал1г белка15 минна порцию
Слойки с яблоком в аэрогриле
329ккал6г белка30 минна порцию
Булочки с изюмом
271ккал7г белка140 минна порцию
Пирог на кефире с яблоками и изюмом
317ккал6г белка65 минна порцию
Козинак из кунжута
215ккал5г белка35 минна порцию
Пудинг рисовый с изюмом как в садике
250ккал7г белка60 минна порцию
Ириски домашние
165ккал0г белка50 минна порцию
Манник без сахара с бананом
200ккал6г белка75 минна порцию
Леденцы-петушки на палочке
103ккал0г белка40 минна порцию
Чурчхела
244ккал5г белка120 минна порцию
Халва из семечек
248ккал6г белка40 минна порцию
Сырники с яблоком без муки
406ккал34г белка30 минна порцию
Манник в аэрогриле
281ккал6г белка70 минна порцию
Булочки на сметане
241ккал6г белка140 минна порцию
Финики, фаршированные орехами
283ккал5г белка10 минна порцию
Варенье из ранеток целыми яблочками
375ккал0г белка1440 минна порцию
Банановый хлеб в аэрогриле
268ккал6г белка60 минна порцию
Булочки с заварным кремом
285ккал7г белка160 минна порцию
Булочки с вишней
269ккал6г белка150 минна порцию
Пирог-перевёртыш со сливами
348ккал5г белка60 минна порцию