Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6438

Шарлотка на рисовой муке
236ккал5г белка60 минна порцию

Протеиновые батончики с кокосом без выпечки
237ккал13г белка60 минна порцию

Белковая гранола без сахара с протеином
236ккал13г белка40 минна порцию

Огурцы маринованные с вишнёвым листом
102ккал3г белка50 минна порцию

Сгущёнка в мультиварке
228ккал6г белка150 минна порцию

Манговый мусс
260ккал4г белка240 минна порцию

Чиа-пудинги на 5 дней
373ккал13г белка15 минна порцию

Протеиновый мусс
173ккал34г белка10 минна порцию

Желе из сока на агар-агаре постное
97ккал1г белка15 минна порцию

Салат из редьки с жареным луком
127ккал3г белка25 минна порцию

Пицца на баклажанах
271ккал15г белка35 минна порцию

Черничный мусс
220ккал3г белка240 минна порцию

Фриттата с макаронами
346ккал19г белка35 минна порцию

Хлеб из овсяной муки
196ккал7г белка170 минна порцию

Мусс из маскарпоне с ягодами
323ккал3г белка15 минна порцию

Картофель «Хассельбек» с чесноком и зеленью
311ккал7г белка70 минна порцию

Похлёбка картофельная с грибами
195ккал5г белка50 минна порцию

Каша «5 злаков» на молоке
354ккал11г белка15 минна порцию

Малиновый мусс на агаре
113ккал2г белка150 минна порцию

Фриттата с цветной капустой
210ккал15г белка40 минна порцию

Картофельные шарики с сыром
485ккал15г белка50 минна порцию

Мороженое банановое с какао постное
197ккал5г белка10 минна порцию

Карбонара с цукини без мяса
606ккал26г белка25 минна порцию

Пицца с моцареллой и песто
660ккал25г белка90 минна порцию