Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
Подборки
- Заготовки на зиму · 287
- Блюда в духовке · 613
- Кавказская кухня · 189
- Татарская кухня · 25
- Среднеазиатская кухня · 121
- Новогодний стол · 158
- Рецепты за 30 минут · 4824
- Рецепты из 5 ингредиентов · 4623
- Простые рецепты · 3924
- Блюда на сковороде · 172
- Рецепты для мультиварки · 379
- Рецепты для аэрогриля · 339
- Белорусская кухня · 101
- Блюда из лесных грибов · 50
- Азиатская кухня · 206
- ПП-завтраки с КБЖУ · 2325
- Завтраки до 300 ккал · 1035
- Белковые завтраки · 698
- Завтраки за 15 минут · 828
- ПП-обеды с КБЖУ · 8124
- Обеды в контейнере на работу · 1755
- Супы с КБЖУ · 650
- ПП-ужины с КБЖУ · 7860
- Ужины до 400 ккал · 4576
- Высокобелковые ужины · 2615
- Ужины за 15 минут · 574
- Высокобелковые рецепты · 3843
- Вегетарианские рецепты · 6438
- Вегетарианские обеды · 2865
- Веганские рецепты · 2465
- Рецепты без глютена · 6849
- Рецепты без лактозы · 6073
- Рецепты с низким содержанием углеводов · 2886
- Бюджетные ПП-рецепты · 2291
- Рецепты за 15 минут · 2166
- Постные рецепты · 1822
- Без сахара · 165
- Закуски · 656
- Лёгкие рецепты · 6759
- Заготовки еды на неделю · 2470
- ПП-перекусы · 4194
- Белковые перекусы · 1003
- Перекусы до 200 ккал · 1405
- ПП-десерты · 1480
- Десерты до 200 ккал · 350
- Смузи и полезные напитки · 565
- Рецепты для набора массы · 3043
- Рецепты для похудения · 2260
Найдено рецептов: 1479
Сахарное печенье
314ккал5г белка50 минна порцию
Сырки глазированные домашние
265ккал10г белка60 минна порцию
Варенье без сахара из клубники на стевии
48ккал1г белка40 минна порцию
Крем-брюле
328ккал4г белка300 минна порцию
Наполеон на сковороде
442ккал10г белка120 минна порцию
Торт «Пломбир»
403ккал7г белка120 минна порцию
Торт из печенья и творога «Домик»
400ккал13г белка240 минна порцию
Торт «Наполеон» из готового слоёного теста
399ккал6г белка120 минна порцию
Ванильный молочный коктейль
332ккал8г белка5 минна порцию
Капкейки ванильные
317ккал4г белка60 минна порцию
Торт «Наполеон» из печенья «Ушки» без выпечки
434ккал8г белка300 минна порцию
Торт «Наполеон» с кремом пломбир
466ккал7г белка240 минна порцию
Кекс без яиц
289ккал4г белка60 минна порцию
Лимонный пирог с меренгой
409ккал6г белка100 минна порцию
Кекс «Крошка» с ягодами
330ккал6г белка40 минна порцию
Шоколадная панна-котта
364ккал7г белка260 минна порцию
Творожный десерт с ягодами без сахара на стевии
265ккал26г белка10 минна порцию
Вареники с клубникой
416ккал12г белка70 минна порцию
Творожная запеканка с клюквой и апельсином
289ккал27г белка55 минна порцию
Плетёнка с вареньем из дрожжевого теста
399ккал9г белка150 минна порцию
Ягодная панна-котта
275ккал6г белка280 минна порцию
Творожная запеканка с маком и лимоном
297ккал27г белка55 минна порцию
Плетёнка с маком
461ккал12г белка160 минна порцию
Рулет из лаваша с яблоками и корицей
265ккал12г белка40 минна порцию