
Плетёнка с маком
Классическая маковая плетёнка из сдобного теста с мягкой влажной начинкой.
Для начинки мак заливают кипятком, дают набухнуть и пробивают с мёдом до однородности — так плетёнка не сухая. Сдобное тесто не любит сквозняков, поэтому расстойку проводят в тёплом месте под полотенцем. Смазывать яйцом нужно только перед посадкой в печь, иначе корочка потрескается.
На порцию (144 г)
- ккал
- 461
- белки
- 12г
- жиры
- 18г
- углеводы
- 61г
На 100 г: 320 ккал · Б 8,3 · Ж 12,5 · У 42,4 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная450 г3 стакана
- Молоко 2.5%220 г1 стакан
- Дрожжи сухие7 г1 пакетик
- Сахар120 г6 ст. л.
- Яйцо куриное100 г2 шт
- Масло сливочное 82.5%70 г70 г
- Мак пищевой150 г1 стакан
- Мёд30 г1 ст. л.
- Соль3 г½ ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Замесите тесто из тёплого молока (180 мл), дрожжей, 60 г сахара, 1 яйца, растопленного масла, соли и муки. Оставьте в тепле на 60 минут.
Шаг 2. Залейте мак кипятком на 15 минут, слейте воду и перемелите в блендере с оставшимся сахаром, мёдом и 40 мл молока.
Шаг 3. Раскатайте тесто в пласт, распределите маковую начинку и сверните плотный рулет.
Шаг 4. Разрежьте рулет вдоль пополам, срезом вверх, и перекрутите половинки между собой жгутом.
Шаг 5. Дайте подойти 20 минут, смажьте яйцом и выпекайте 30–35 минут при 180 °C.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию