Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6438

Блинный торт с крем-чизом и ягодами
407ккал9г белка120 минна порцию

Брускетта с моцареллой и песто
281ккал12г белка15 минна порцию

Рагу из тыквы с нутом
305ккал12г белка45 минна порцию

Нутовый бургер
529ккал20г белка40 минна порцию

Протеиновые блины
331ккал29г белка25 минна порцию

Чечевичная каша с луком и морковью в мультиварке
265ккал16г белка40 минна порцию

Рассольник постный с грибами
185ккал7г белка80 минна порцию

Тарталетки с жюльеном
227ккал8г белка35 минна порцию

Подберёзовики маринованные
88ккал6г белка90 минна порцию

Картофельный салат с квашеной капустой
214ккал5г белка35 минна порцию

Зефир без сахара на эритрите
50ккал1г белка120 минна порцию

Смузи из черники и овсянки
197ккал6г белка5 минна порцию

Печёные яблоки с овсяной крошкой
317ккал9г белка30 минна порцию

Тарталетки со сладким кремом и ягодами
224ккал4г белка40 минна порцию

Картофельный салат с огурцом и редисом на йогурте
182ккал9г белка35 минна порцию

Бургер с фасолевой котлетой
535ккал18г белка40 минна порцию

Лобио из белой фасоли с кинзой
291ккал15г белка30 минна порцию

Протеиновый смузи с бананом и арахисовой пастой
418ккал35г белка5 минна порцию

Батончики без сахара с орехами и финиками
205ккал5г белка25 минна порцию

Картофельный салат с запечённым картофелем и чесноком
240ккал5г белка50 минна порцию

Лобио из стручковой фасоли с орехами
229ккал7г белка30 минна порцию

Грузди солёные горячим способом
67ккал7г белка14400 минна порцию

Тыквенные семечки сушёные
349ккал19г белка60 минна порцию

Нут в мультиварке без замачивания
298ккал16г белка85 минна порцию