Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6073

Батончики без сахара с орехами и финиками
205ккал5г белка25 минна порцию

Лосось в кунжутной корочке на сковороде
556ккал44г белка20 минна порцию

Кета в фольге с овощами
293ккал35г белка40 минна порцию

Картофельный салат с запечённым картофелем и чесноком
240ккал5г белка50 минна порцию

Салат Узбекистан с жареным мясом и редькой
489ккал23г белка40 минна порцию

Шурпа с нутом
337ккал26г белка140 минна порцию

Бургер с яйцом и авокадо
719ккал38г белка30 минна порцию

Лобио из стручковой фасоли с орехами
229ккал7г белка30 минна порцию

Кета в соевом соусе с мёдом
300ккал40г белка35 минна порцию

Грузди солёные горячим способом
67ккал7г белка14400 минна порцию

Тыквенные семечки сушёные
349ккал19г белка60 минна порцию

Шурпа из баранины в мультиварке
330ккал21г белка150 минна порцию

Нут в мультиварке без замачивания
298ккал16г белка85 минна порцию

Пхали из шпината с орехами
248ккал9г белка30 минна порцию

Лапша с говядиной и яйцом на массу
804ккал50г белка30 минна порцию

Шашлычки из лосося и овощей в духовке
511ккал37г белка35 минна порцию

Нут, тушённый со шпинатом и томатами
270ккал12г белка30 минна порцию

Гречка зелёная отварная
218ккал8г белка20 минна порцию

Волнушки солёные
97ккал9г белка57600 минна порцию

Булгур с овощами в мультиварке
339ккал11г белка40 минна порцию

Опята солёные
67ккал6г белка10080 минна порцию

Салат со свининой и огурцом по-корейски
235ккал17г белка40 минна порцию

Тыквенная каша на кокосовом молоке
357ккал7г белка40 минна порцию

Тилапия в кляре
491ккал39г белка30 минна порцию