Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6073
Варенье без сахара с семенами чиа
109ккал2г белка20 минна порцию
Баранина тушёная с картофелем
534ккал32г белка110 минна порцию
Креветки с брокколи в соусе
193ккал28г белка20 минна порцию
Облепиха перетёртая с сахаром
280ккал1г белка30 минна порцию
Яичный салат с авокадо
300ккал16г белка15 минна порцию
Тофу хрустящий в аэрогриле
332ккал27г белка30 минна порцию
Облепиховый лимонад
106ккал1г белка15 минна порцию
Красная икра домашнего посола из горбуши
179ккал21г белка40 минна порцию
Ростбиф с горчично-хреновой корочкой
271ккал34г белка90 минна порцию
Перцы, фаршированные булгуром и грибами
256ккал10г белка60 минна порцию
Чана масала — нут в пряном соусе
301ккал11г белка50 минна порцию
Бешбармак из баранины
728ккал46г белка180 минна порцию
Килька в томате домашняя
380ккал26г белка90 минна порцию
Стручковая фасоль с чесноком и кунжутом
118ккал4г белка15 минна порцию
Говяжий язык с хреном и картофелем
423ккал30г белка200 минна порцию
Перцы, фаршированные киноа и фасолью
301ккал12г белка55 минна порцию
Оладьи из овсянки с бананом без муки
357ккал13г белка20 минна порцию
Салат с яйцом и шпинатом
244ккал15г белка15 минна порцию
Жареный рис с тофу
568ккал23г белка25 минна порцию
Ролл-салат с креветками и рисом
415ккал28г белка30 минна порцию
Рыбные оладьи из минтая
214ккал25г белка35 минна порцию
Пельмени с цельнозерновой мукой
407ккал29г белка110 минна порцию
Булгур с овощами и нутом
343ккал12г белка30 минна порцию
Бограч по-закарпатски
476ккал31г белка150 минна порцию