Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6438

Лазанья с песто и моцареллой
534ккал26г белка60 минна порцию

Капустная запеканка с яйцом
252ккал14г белка60 минна порцию

Омлет с цукини, черри и базиликом
379ккал27г белка15 минна порцию

Смузи с черносливом и кефиром
199ккал8г белка15 минна порцию

Овсяные вафли с черникой
386ккал17г белка25 минна порцию

Пюре из сельдерея
141ккал5г белка35 минна порцию

Овсянка с тыквой и пряностями
319ккал13г белка20 минна порцию

Икра кабачковая без томатной пасты
217ккал3г белка100 минна порцию

Гонконгские вафли ПП
292ккал10г белка35 минна порцию

Хрустящий запечённый нут с паприкой
177ккал7г белка45 минна порцию

Суп из белых грибов с перловкой
138ккал5г белка90 минна порцию

Шоколадная паста ПП без сахара
115ккал4г белка15 минна порцию

Овсянка со шпинатом и яйцом пашот
268ккал16г белка20 минна порцию

Баклажаны в кляре в кисло-сладком соусе
544ккал5г белка40 минна порцию

Пеперроната — тушёные перцы с томатами
198ккал5г белка50 минна порцию

Гречка с авокадо и яйцом пашот
366ккал15г белка25 минна порцию

Овсянка с хурмой и корицей
384ккал13г белка15 минна порцию

Салат с гречкой и печёной тыквой
285ккал10г белка40 минна порцию

Чизкейк в аэрогриле
437ккал8г белка300 минна порцию

Гаспачо томатный
136ккал4г белка15 минна порцию

Аджапсандал на зиму
262ккал5г белка100 минна порцию

Панцанелла тосканская с хлебом
259ккал6г белка30 минна порцию

Овсянка с творогом и черникой
390ккал29г белка10 минна порцию

Орехи обжаренные в аэрогриле
301ккал9г белка15 минна порцию