Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 6073
Салат с печенью трески и рисом
485ккал9г белка30 минна порцию
Кулеш с салом
362ккал6г белка45 минна порцию
Компот из груш и лимона
104ккал0г белка30 минна порцию
Рыба в кляре на пиве
427ккал34г белка30 минна порцию
Баклажаны на заморозку запечённые
140ккал4г белка60 минна порцию
Помидоры маринованные с горчицей
150ккал4г белка50 минна порцию
Картошка, тушённая с капустой
271ккал7г белка50 минна порцию
Рыба в кляре на минералке
375ккал34г белка30 минна порцию
Помидоры в собственном соку без кожицы
120ккал5г белка70 минна порцию
Рыбные котлеты из тунца с овсянкой
444ккал57г белка25 минна порцию
Компот из ранеток
142ккал0г белка30 минна порцию
Рис с тунцом и кукурузой
414ккал24г белка30 минна порцию
Картошка, тушённая с овощами
273ккал6г белка50 минна порцию
Свинина, запечённая с черносливом в фольге
486ккал30г белка120 минна порцию
Грибы на заморозку жареные
178ккал12г белка60 минна порцию
Салат с индейкой и капустой
219ккал22г белка35 минна порцию
Капуста по-корейски с морковью
162ккал4г белка30 минна порцию
Гречка с тунцом и луком
397ккал33г белка25 минна порцию
Чечевица с курицей в мультиварке
397ккал39г белка55 минна порцию
Бульон на заморозку в порциях
228ккал19г белка180 минна порцию
Нут с курицей в томатном соусе
381ккал40г белка45 минна порцию
Обеды на неделю на заморозку контейнеры
541ккал49г белка120 минна порцию
Помидоры зелёные солёные
72ккал4г белка40 минна порцию
Помидоры зелёные фаршированные по-армянски
63ккал3г белка40 минна порцию