
Помидоры в собственном соку без кожицы
Очищенные помидоры в томатном соке — сразу в соус, пиццу и суп без лишней возни зимой.
В России помидоры в собственном соку без кожицы часто закрывают в банки на зиму, используя спелые мясистые томаты. Сок можно не уваривать, если помидоры сочные, но сахар добавляют для баланса кислоты. Хранят в прохладном месте, а открытую банку держат в холодильнике не больше недели.
На порцию (509 г)
- ккал
- 120
- белки
- 5г
- жиры
- 1г
- углеводы
- 24г
На 100 г: 24 ккал · Б 0,9 · Ж 0,2 · У 4,6 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Приготовление
Шаг 1. Сделайте на сливках надрез крестом, опустите в кипяток на 1 минуту, затем в ледяную воду и снимите кожицу.
Шаг 2. Уложите очищенные помидоры в стерильные банки.
Шаг 3. Крупные помидоры пробейте блендером, вскипятите с солью и сахаром и варите 5 минут.
Шаг 4. Залейте помидоры соком, стерилизуйте литровые банки 20 минут и закатайте.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию