
Компот из груш и лимона
Грушевый компот с лимоном — сладость и кислинка в балансе, похоже на «Дюшес» без газа.
Грушевый компот с лимоном в России — заготовка на зиму и летний напиток с дачи. Груши режут дольками, лимон кладут целиком или кружками, варят недолго, чтобы фрукты не разварились. Хранят в холодильнике до недели, разогревать не нужно.
На порцию (466 г)
- ккал
- 104
- белки
- 0г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 25г
На 100 г: 22 ккал · Б 0,1 · Ж 0 · У 5,4 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Приготовление
Шаг 1. Нарежьте груши дольками без сердцевины, лимон — тонкими кружками.
Шаг 2. Вскипятите воду с сахаром, опустите груши.
Шаг 3. Варите 10 минут, добавьте лимон и варите 2 минуты.
Шаг 4. Остудите под крышкой.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию