Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
Подборки
- Заготовки на зиму · 287
- Блюда в духовке · 613
- Кавказская кухня · 189
- Татарская кухня · 25
- Среднеазиатская кухня · 121
- Новогодний стол · 158
- Рецепты за 30 минут · 4824
- Рецепты из 5 ингредиентов · 4623
- Простые рецепты · 3924
- Блюда на сковороде · 172
- Рецепты для мультиварки · 379
- Рецепты для аэрогриля · 339
- Белорусская кухня · 101
- Блюда из лесных грибов · 50
- Азиатская кухня · 206
- ПП-завтраки с КБЖУ · 2325
- Завтраки до 300 ккал · 1035
- Белковые завтраки · 698
- Завтраки за 15 минут · 828
- ПП-обеды с КБЖУ · 8124
- Обеды в контейнере на работу · 1755
- Супы с КБЖУ · 650
- ПП-ужины с КБЖУ · 7860
- Ужины до 400 ккал · 4576
- Высокобелковые ужины · 2615
- Ужины за 15 минут · 574
- Высокобелковые рецепты · 3843
- Вегетарианские рецепты · 6438
- Вегетарианские обеды · 2865
- Веганские рецепты · 2465
- Рецепты без глютена · 6849
- Рецепты без лактозы · 6073
- Рецепты с низким содержанием углеводов · 2886
- Бюджетные ПП-рецепты · 2291
- Рецепты за 15 минут · 2166
- Постные рецепты · 1822
- Без сахара · 165
- Закуски · 656
- Лёгкие рецепты · 6759
- Заготовки еды на неделю · 2470
- ПП-перекусы · 4194
- Белковые перекусы · 1003
- Перекусы до 200 ккал · 1405
- ПП-десерты · 1480
- Десерты до 200 ккал · 350
- Смузи и полезные напитки · 565
- Рецепты для набора массы · 3043
- Рецепты для похудения · 2260
Найдено рецептов: 261
Кекс постный с изюмом
275ккал3г белка70 минна порцию
Абрикосовое варенье
153ккал1г белка600 минна порцию
Яблочное варенье «Пятиминутка»
105ккал0г белка180 минна порцию
Джем из слив
119ккал0г белка90 минна порцию
Смородина, протёртая с сахаром
217ккал0г белка30 минна порцию
Яблочное повидло
115ккал0г белка180 минна порцию
Джем яблочный
298ккал0г белка90 минна порцию
Джем сливовый
323ккал1г белка80 минна порцию
Джем малиновый без косточек
334ккал1г белка60 минна порцию
Джем из чёрной смородины
335ккал1г белка40 минна порцию
Джем вишнёвый
318ккал1г белка60 минна порцию
Конфеты из сухофруктов с орехами
163ккал2г белка20 минна порцию
Повидло яблочное в духовке
286ккал1г белка240 минна порцию
Соус клубничный
88ккал1г белка15 минна порцию
Варенье из черники
313ккал1г белка60 минна порцию
Варенье без сахара из вишни
85ккал1г белка60 минна порцию
Варенье без сахара из яблок
99ккал1г белка90 минна порцию
Конфеты из фиников без сахара в кокосовой стружке
181ккал3г белка20 минна порцию
Мармелад без сахара на агаре из сока
45ккал1г белка20 минна порцию
Конфитюр клубничный
231ккал1г белка30 минна порцию
Торт «Наполеон» постный
442ккал6г белка180 минна порцию
Шоколадный торт постный на воде
354ккал5г белка70 минна порцию
Соус ПП ягодный без сахара
59ккал1г белка15 минна порцию
Сладкий попкорн домашний
221ккал3г белка12 минна порцию