
Смородина, протёртая с сахаром
«Живое» варенье без варки: смородина с сахаром сохраняет витамин C. Хранится в холодильнике.
Сезон чёрной смородины короткий, поэтому в средней полосе её стараются переработать быстро. Ягоду моют, обсушивают, перебирают от веточек и перетирают с сахаром без варки. Готовая масса стоит в холодильнике до весны, её добавляют в кашу, йогурт или используют как начинку для пирогов.
На порцию (92 г)
- ккал
- 217
- белки
- 0г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 53г
На 100 г: 237 ккал · Б 0,5 · Ж 0,2 · У 58,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Смородина чёрная500 г500 г
- Сахар600 г600 г
Приготовление
Шаг 1. Смородину переберите, промойте и обсушите полностью.
Шаг 2. Измельчите блендером или мясорубкой, добавьте 500 г сахара и перемешивайте до полного растворения (можно оставить на ночь, перемешивая).
Шаг 3. Разложите по стерильным банкам, сверху каждой насыпьте слой сахара 1 см.
Шаг 4. Закройте крышками и храните в холодильнике.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию